Los recursos para el MCAT que utilices tienen la misma importancia que el esfuerzo que tú le propongas. Sin embargo, tu tipo de aprendizaje tiene un peso importante en cómo tú vas a utilizar estos recursos para el MCAT.
Yo me di cuenta después de mi primer intento del MCAT que mi tipo de aprendizaje es más visual y cinestésico que verbal. Por eso, para retomar el MCAT cambié mi tipo de estudio a recursos que funcionen con ese tipo de aprendizaje.
Ahora, ya que no todes aprendemos igual, es importante saber que no todos los recursos para el MCAT nos funcionarán a todes. Por lo tanto, aquí les recopilo los mejores recursos para personas visuales, verbales, auditivas y cinestésicas.
Para poder saber qué recursos para el MCAT funcionan mejor para ti, es esencial que reconozcas cuál tipo de aprendizaje te viene mejor.
Si utilizamos el modelo de VARK, existen 4 tipos de aprendizaje: visual, auditivos, lectura o verbal y kinestésico o táctil. Es posible tener más de uno que te ayuden a aprender, pero siempre habrá uno de mayor importancia. A mi me conviene el aprendizaje visual y el táctil ya que aprendo con manualidades, haciendo diagramas y flashcards, dibujando en pizarras, viendo videos, etc.
Personas verbales son aquelles que aprenden al leer un material. Puede ayudarles a aprender el material leyéndolo una y otra vez y hasta escribiéndolo.
Los libros de compañías tienen el material que necesitas para el MCAT completamente resumido para el uso del estudiante. Es fácil de digerir y tiene práctica para poder probar tu aprendizaje.
Si los libros de compañía tienen el material demasiado digerido para personas verbales, les conviene ir a un libro de texto del material de la clase. Volver a tu libro de biología celular te puede ayudar a repasar el material que ya aprendiste en la clase de la misma manera que aprendiste en la clase.
Para personas verbales, las presentaciones que ofrecen les profesores en clase les puede ayudar a entender el material más allá de los libros. Volver a las presentaciones de clase puede tener un efecto similar a volver a los libros de texto, recordándoles material que ya aprendieron en clase.
Los flashcards para personas verbales son más directos y no necesitan muchas imágenes. Como recurso para el MCAT, recomiendo que utilicen los flashcards como tipo active recall o recuerdo activo con spaced repetition. La mejor plataforma para hacer esto es ANKI.
Considero a ANKI un recurso que se puede adaptar a más de un tipo de aprendizaje dependiendo de los flashcards que utilicen y los flashcards que cree le estudiante. Pueden descargar ANKI aquí.
El acto de escribir y reescribir material no funciona para todos los tipos de aprendizajes. Las personas verbales son las que más se pueden beneficiar de este tipo de técnica, especialmente como recurso para el MCAT.
Claro, no van a estar escribiendo y reescribiendo todo el material que sale en los libros del MCAT, pero sí hacer esto con fórmulas, los aminoácidos, hormonas y otros detalles que necesitan memorización puede ser beneficioso.
UWORLD, al igual que ANKI, es una plataforma que se puede utilizar para más de un tipo de aprendizaje. Para personas verbales, UWORLD es excelente práctica para la fase de práctica que debe contener sus programas de estudios del MCAT. Lee este artículo si no sabes cuándo integrar UWORLD a tu programa de estudio del MCAT.
La plataforma de UWORLD es una que funciona como un banco de preguntas. Luego de pagar una suscripción, tienes acceso al material para poder practicar diariamente. Tienes la flexibilidad de preparar exámenes y quizzes para ver cómo estás saliendo en los diferentes temas.
UWORLD tiene excelentes explicaciones que te ayudan a entender diferentes tipos de preguntas. Es de los mejores recursos que yo utilicé en mis estudios para mi MCAT.
Pueden leer más acerca de UWORLD aquí.
Las personas auditivas son las que no tienen que coger notas en clase porque se recuerdan de todo lo que les profesores dijeron. Ya quisiera yo tener esta bendición, pero se me olvida todo si no lo grabo.
El recurso para el MCAT más valioso para personas auditivas va a ser el podcast titulado The MCAT Podcast. Estos estudiantes usan el podcast para repasar exámenes de práctica, temas emocionales y mentales detrás del MCAT, cómo repasar práctica, entre muchas cosas más.
Es posible que a las personas auditivas no necesariamente les funcione bien vídeos como parte de su estrategia para aprender, pero puede ser un recurso que pueden escuchar mientras hacen otras cosas.
Los videos que yo más recomiendo en YouTube son de Khan Academy y de Organic Chemistry Tutor. Estas fueron las plataformas que me ayudaron a sobrevivir la universidad y sobrevivir el MCAT.
La compañía de MCAT Bros ahora tiene un servicio de videos para les estudiantes que compren sus servicios. Son videos con temas directamente relacionados al MCAT que te ayudan a atacar preguntas y repasar contenido. Lo que más me gusta es que está hecho para estudiantes, por estudiantes.
Lamentablemente, no hay muchos recursos de audiobooks para el MCAT. Existen unos cuantos en Audible que les puede venir de mucha ayuda, pero mi mayor recomendación es escuchar videos de YouTube ya que la oferta es infinita y la plataforma es gratuita.
Encuentra aquí algunos audiobooks relacionados al MCAT de los cuales te puedas beneficiar.
De los mejores recursos para el MCAT para personas auditivas va a ser estudiar con amistades. Esto es porque repasan el contenido juntes en forma de conversación, una manera fácil para que personas auditivas puedan aprender.
Si eres de aprendizaje auditivo, considera crear un buen grupo de estudio para que puedan estudiar juntes. Ya sea estudiar en un cuarto de una biblioteca o por zoom, explicar y escuchar las explicaciones de otras personas te puede ayudar a comprender mejor el material.
Tener aprendizaje auditivo significa que aprendes escuchando, por lo que recursos para el MCAT como repasos de compañías o tutorías te pueden ayudar grandemente. Esto es porque estarías escuchando a alguien explicar los temas, explicar contestaciones y explicar las diferentes maneras de atacar las preguntas del MCAT.
Las personas visuales son aquellas que aprenden con gráficas, fotos, diagramas, videos explicativos, entre otros recursos. Yo me di cuenta que era una persona visual cuando leer el libro no era suficiente para yo entender el material.
Similar a personas auditivas, las personas visuales pueden usar videos como recursos para el MCAT. Sin embargo, la manera que lo aprenden será diferente. Las personas visuales pueden ir más rápido en los videos porque le prestan más atención a la parte visual que la parte auditiva del video. Las personas auditivas se enfocarán más en escuchar el video que verlo.
Los videos de Khan Academy y Organic Chemistry Tutor fueron mis favoritos, pero existen una gran oferta de videos para temas del MCAT. Utiliza vídeos como repaso de contenido es una manera costo-efectiva de estudiar para el MCAT.
Leah4Sci tiene unos diagramas que pueden ayudar a estudiantes visuales a entender muchos temas que vienen en el MCAT. A mi me gustaron mucho los diagramas de ella para poder organizar mis ideas.
Si los diagramas de Leah4Sci no te funcionan, te vendría bien crear tus propios diagramas con muchos colores. Usar la técnica de mind-mapping con colores también puede ayudar a estudiantes visuales a estudiar para el MCAT y entender sus ideas.
Pixorize es un recurso relativamente nuevo para el MCAT. Aunque no lo llegué a usar para mi MCAT, me topé con él buscando recursos para ustedes y me encantó. Esta plataforma usa imágenes, mnemotécnica y dibujos para entender conceptos básicos para el MCAT.
Si les gusta esta plataforma, es una que podrán utilizar nuevamente en la escuela de Medicina cuando vayan a tomar el USMLE.
UWORLD para mí fue el recurso más útil de todos los que usé en mi trayectoria para estudiar para el MCAT. UWORLD no solamente es un banco de preguntas para practicar para el MCAT, sino también tiene las mejores explicaciones con diagramas y fotos para entender las preguntas completamente.
Esta plataforma fue clave para que yo pudiera subir 17 puntos al retomar el MCAT. Lee más acerca de cómo logré subir 17 puntos en el MCAT en este artículo.
Las personas cinestésicas son aquellas que mejor aprenden con manualidades, videos, entre otras maneras. Usualmente se diferencian de los demás al necesitar usar su sentido táctil para entender el material.
Para este recurso para el MCAT, les voy a dar un ejemplo. Para aprender glucólisis, yo hice una manualidad a partir de tarjetas que simulaban un acordeón cuando las abrías, donde cada tarjeta tenía un paso de glucólisis. Con esto, pude aprender todo el proceso de glucólisis, con sus enzimas y moléculas.
Crear este tipo de diagramas puede ayudar a entender el material más fácilmente.
Los modelos moleculares como recurso para el MCAT ayudan a visualizar las diferentes moléculas y sus cualidades de una manera táctil. Puedes mover las moléculas, ver sus grupos funcionales, cómo interactúan, etc.
En mi clase de química orgánica, nos dejaban utilizar modelos moleculares en clase y en el exámen para no solo entender, pero también visualizar las moléculas.
De la misma manera que los modelos moleculares te pueden ayudar a entender el material visual mejor, una pizarra también. Tener una pizarra te ayuda entender secuencias, preparar mind-maps, dibujar, entre otras cosas.
Los videos que conseguimos de material del MCAT en YouTube pueden ser muy útiles en el aprendizaje de todo el material que viene. Para poder entender vídeos, siendo una personas cinestésica, sería bueno tomar notas, hacer mind-mapping, hacer flashcards, entre otras cosas a partir de los videos.
La mayoría de las veces no tenemos solo una manera de aprender. Es posible que más de un tipo de aprendizaje nos funcione. Mezcla recursos. Si eres visual y cinestésico, mezcla vídeos con diagramas, modelos moleculares y UWORLD. Si eres verbal pero te gusta complementar el material, usa libros de compañías y complementalo con videos de YouTube.
No hay una manera perfecta para estudiar para el MCAT porque va a variar mucho de estudiante en estudiante.
El único recurso que les voy a pedir que utilicen sin importar el tipo de aprendizaje es el material de AAMC como los bancos de preguntas y los exámenes de práctica. Esto es porque el material de AAMC es el más similar al MCAT. Por eso, será la mejor práctica para el exámen y la mejor manera de ver cómo estás saliendo.
El MCAT es un examen difícil pero no imposible. Es importante que le inviertas tiempo y mucha dedicación. Puede ser abrumador pensar que uno está en esto sole, pero estamos todes juntes. Cuando me necesiten, me pueden conseguir enviando un correo electrónico a ashley@cianchinimed.com o un mensaje directo por Instagram al @cianchinimed.
